05 июля 2016
Себорея: что это и как будем избавляться
Себорея — это чрезмерное выделение подкожного жира, которое обычно происходит на этапе полового созревания, причина этому повышенная деятельность сальных желез. В основном себорея начинает появляться на лице, потом — на голове, теле человека.
Существует жирная себорея и сухая
Характерно для развития жирной себореи чрезмерное выделение жидкого жира, которым покрывается кожа и волосы. При этом кожа блестит, поры расширены.
Кожу лица можно сравнить с апельсиновой коркой. Стирая жир с лица, он тут же появляется. Волосы при жирной себорее жирные, склеивается в пряди. На коже в области волосистости головы, образуется жирная перхоть желтоватого цвета, появляется зуд; перхоть с трудом отделяется, жир накапливаясь разлагается и от него исходит неприятный запах. Становятся тоньше волосы и проявляется их потеря.
При сухой себорее наблюдается выделение более густого жира, на коже лица и головы образуются пятна красноватого цвета; возникает шелушение.
Волосистую часть головы покрывается сухая перхоть. Она легко отделяется и осыпается в виде маленьких частиц и пыли. Иногда сухая себорея сопровождается слабым зудом. Часто жирная себорея может проявляться на голове, а сухая на лице, или наоборот. Себорея также может начаться с сухой и перейти в жирную, или наоборот — из жирной в сухую. Это значит, что жирная и сухая себорея являются некоторыми этапами одного и того же процесса выделения жира. Возможное обострение себореи — периоды обострения чередуются с периодами затишья.
Что является причинами обострения себореи
Причинами обострения себореи могут быть: нездоровое питание, проблемы с пищеварением, малоподвижным образом жизни, летом — высокая температура воздуха.
Что делать?
При себорее рекомендуется внимательно следить за гигиеной, заниматься спортом, высыпаться, правильно питаться — пищу нужно принимать маленькими порциями, исключить из рациона жирную и острую еду, ограничить спиртные напитки, крепкие кофе и чай.
При жирной себорее следует умываться холодной водой с использованием мыла. Холодная вода сокращает поры на коже, тем самым уменьшает выделение жира.
При сухой себорее кожа быстро краснеет, шелушится, воспаляется от применения мыла и холодной воды, от ветра, холода, жары. Кожу нужно умывать мягкой водой (можно добавлять в воду столовый уксус — 1 столовая ложка уксуса на 1 стакан воды), вымывать кожу при сухой себорее нужно перед сном.
Информация из данной статьи, а также упоминание конкретных товаров и брендов актуальны исключительно на дату публикации: 05 июля 2016. Также напоминаем, что во всех случаях, связанных с Вашими красотой и здоровьем могут быть противопоказания, требуется консультация специалиста.
